Etli Pırasa Yemeği

Etli pırasa yemeği, kış aylarında değişiklik yapmak isteyenler için tavsiye edebileceğimiz güzel bir tariftir. Biliyorsunuz kış aylarında sebze tercihi biraz kısıtlı oluyor. Birçok insanın pırasayı fazla sevmediğini düşünüyoruz. Ancak bu sebzenin faydalarını öğrendikten sonra bu kararlarını değiştireceklerdir. İçeriğinde bulunan antioksidanlar sayesinde yaşlanmayı geciktiren, içeriğindeki sülfürlü bileşikler ile kolon kanseri ve diğer kanser türleri üzerindeki olumlu etkileri, kan damarlarındaki hasarı azalttığından kalp sağlığındaki olumlu etkileri, içeriğindeki kan pıhtılaşmasını sağlayan K vitamininin varlığı bu sebzeyi ayrıcalıklı yapmaya yetiyor.
Günde bir tabak pırasa tüketerek, günlük K vitamini ihtiyacınızın üçte birini karşılayabilirsiniz. Pırasanın bu faydalı olduğunu gördükten sonra, düzenli olarak tüketeceğinizi düşünüyoruz. Dilerseniz birlikte etli pırasa yemeğimizi hazırlamaya başlayalım.

Etli pırasa yemeği için gerekli olan malzemeler

  • 5 adet orta boy pırasa
  • 1 adet orta boy havuç
  • 1 adet orta boy kuru soğan
  • 250 gram kuşbaşı kuzu eti
  • 1 yemek kaşığı domates salçası
  • Yeterince tuz
  • Yarım çay bardağı sızma zeytinyağı

Etli pırasa yemeği nasıl yapılır?

  • Önce pırasaları güzelce yıkayın. Uç kısımlarını kesin. Dışta bulunan kabuklarını ayıklayın. Daha sonra verev şeklinde doğrayın.
  • Havucu ayıkladıktan sonra, aynı pırasalar gibi verev doğrayın.
  • Uygun boyda tencerenin içine kuru soğanı yemeklik olarak doğrayın.
    Verev doğranmış havuçları da içine atın. Sızma zeytinyağını ilave ederek, kavurmaya başlayın.
  • Kuru soğanlar kavrulduktan sonra, içine kuşbaşı kuzu etlerini koyun. Birlikte kavurmaya devam edin. Yemeklerde kullandığınız kuzu etini fazla yağlı kısımlardan almayın. Mümkünse but tarafından tercih edin. Hem lezzetli olacak hem de kolay pişecektir.
  • Etler kavrulduktan sonra, içine domates salçasını ilave ederek salçanın kokusu çıkana kadar kavurun.
  • Ardından pırasaları malzemelerin içine atın. Kısa bir süre kavurmaya devam edin. Bu aşamada yemeği fazla karıştırmayın. Çünkü pırasalara zarar verebilirsiniz.
  • Yemeğin içine çok az sıcak su ilave edin. Pırasaların mümkün olduğu kadar kendi suyuyla pişmesini sağlayın. Ateşin altını ise iyice kısın. Her yemeği kısık ateşte pişirmeyi alışkanlık haline getirin. Bu şekilde yemeklerinizin daha kolay piştiğini ve daha lezzetli olduğunu göreceksiniz.
  • İstediğiniz kıvamda pişen yemeği sıcak olarak konuklarınıza ikram edebilirsiniz. Tabi yanında güzel bir pilavla sunarsanız, çok güzel bir ikili olacaktır.
  • Afiyet olsun.
19.01.2024 16:32:57
Etli Pırasa Yemeği ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Sayfayı Düzenle

Etli Pırasa Yemeği Yorumları

Kırmızı sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Etli Pırasa Yemeği"
Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin

Etli Mantı Tarifi

Etli mantı tarifi, Türk mutfağının geleneksel tariflerinden biridir. Yöresel olarak yapımı ve adı biraz farklılık gösterse de yemeğin ana malzemeleri hi...
Devamını Oku

Etli Ekmek

Etli ekmek, kuzu eti, domates, soğan ve biberle hazırlanan lezzetli bir tariftir. Konya ve Sivas yörelerine ait olan bu tarifin içindeki etin elde hazır...
Devamını Oku

Etli Pide

Etli pide, iç malzemesi olarak kuşbaşı etin kullanıldığı lezzetli bir pide çeşididir. Genellikle dışarıda yediğiniz bu pideyi, sizde evde yapmayı deneye...
Devamını Oku

Etli Sebze Yemekleri

Etli sebze yemekleri, yöresel olarak farklı şekillerde ve farklı malzemelerle pişirilmektedir. Sebzelerin içinde bulunan vitaminlerin, minerallerin ve z...
Devamını Oku

Etli Pilav

Etli pilav, yemeklere eşlik eden güzel bir pilav tarifidir. İçeriğinde bulunan bol miktarda karbonhidrat sayesinde, vücudun enerji kaynağı olan, yaşlanm...
Devamını Oku

Etli Çorba

Etli çorba, çorba çeşitleri arasında oldukça doyurucu bir tariftir. Çorba tarifleri günün her öğününde tercih edilmektedir. Sebzeli, tavuklu, sakatat ma...
Devamını Oku

Etli Bulgur Pilavı

Etli bulgur pilavı, mutfağımızın lezzetli bir pilav türüdür. Severek tüketilen bulgur pilavı bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine, sindirim sistemini...
Devamını Oku

Etli Patates Yemeği

Etli patates yemeği hem besleyici hem de lezzetli bir yemektir. Kış aylarının sevilen bir yemeği olsa da yaz aylarında da rahatlıkla pişirebilirsiniz. P...
Devamını Oku

Etli Sarma

Etli sarma, mutfağımızın en güzel yemekleri arasında yer almaktadır. Yapımı biraz zahmetli olsa da yemesinin keyifli olduğunu söylemeye gerek yok sanırı...
Devamını Oku

Etli Biber Dolması

Etli biber dolması, yaz aylarında severek tüketilen yemeklerimizden biridir. Dolmanın iç malzemesi yemeğin lezzetini belirleyen bir unsur. Etli pişirild...
Devamını Oku

Etli Lahana Sarması

Etli lahana sarması, lahananın bol olduğu kış aylarında yapılan güzel lezzetli bir sarma türüdür. Yapımı biraz zahmetli olsa da yemesi bir o kadar zevkl...
Devamını Oku

Etli Kuru Fasulye

Etli kuru fasulye, bakliyatlar arasında sanırız en sevilen yemekler arasında yer alıyor. Mutfağımızın klasikleşmiş yemeklerinden olan kuru fasulye, zeyt...
Devamını Oku

Etli Nohut

Etli nohut, baklagiller içinde en fazla protein içeren nohutla hazırlanan bir yemek tarifidir. İçeriğinde bulunan lif oranı da günlük ihtiyacınızın yarı...
Devamını Oku

Etli Bamya

Etli bamya, yaz döneminde severek tüketilen yemekler arasındadır. Yumuşak bir sebze olduğundan, sindirim ve mide için faydalıdır. Bu sebzeyi kış ayların...
Devamını Oku

Konya Etli Ekmek

Konya etli ekmek, Konya şehrimizle özdeşleşmiş olan geleneksel bir pide çeşididir. Bunu yerinde yerseniz gerçek lezzetini anlayabilirsiniz. Fakat evde y...
Devamını Oku

Kastamonu Etli Ekmek

Kastamonu etli ekmek, Kastamonu şehrimize has güzel bir et ekmeği tarifidir. Bu isim zaman içinde etli ekmek olarak değişime uğramıştır. Eskiden et dövü...
Devamını Oku

Etli Güveç

Etli güveç, lezzetine doyamayacağınız tariflerimizden biridir. Yemeğin güveçte pişirilmesi lezzetine katkıda bulunuyor. İçine koyulan sebzelerin çiğden ...
Devamını Oku

Fırında Etli Patlıcan

Fırında etli patlıcan, kuşbaşı etle hazırlanan lezzetli patlıcan yemekleri arasında yer alır. Yemeğinizi ister kuzu eti ile ister dana etiyle pişirebili...
Devamını Oku

Fırında Etli Güveç Tarifi

Fırında etli güveç tarifi, zevkle yiyeceğiniz, tadına doyamayacağınız güveç yemekleri arasındadır. Güveçte pişirilen yemekler ister ocağın üzerinde iste...
Devamını Oku

Etli Enginar

Etli enginar, beğeneceğinizi umduğumuz bir tariftir. Karaciğer dostu olan enginarla hazırlayacağımız yemeği yapmakta zorlanmayacaksınız. Enginar ayıklam...
Devamını Oku

 

Popüler İçerik
Etli Mantı Tarifi
Etli Ekmek
Etli Pide
Etli Sebze Yemekleri
Etli Pilav
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Ocak - 2024