Etli Bostan Patlıcan Kebabı Tarifi ve Malzemeleri

Etli Bostan Patlıcan Kebabı, Türk mutfağının sevilen lezzetlerinden biridir. Taze bostan patlıcanlarıyla hazırlanan bu kebap, hem besleyici hem de doyurucu bir seçenektir. Detaylı tarifi ve malzemeleriyle evde kolayca yapabileceğiniz bir yemek deneyimi sunar.
07 Ekim 2024
Etli Bostan Patlıcan Kebabı, Türk mutfağının zengin ve lezzetli yemeklerinden biridir. Özellikle yaz aylarında taze ve olgun bostan patlıcanlarının kullanılmasıyla hazırlanan bu kebap, hem besleyici hem de damak tadına hitap eden bir seçenektir. İşte bu özel yemeğin detayları, malzemeleri ve yapım aşamaları.

Malzemeler


Etli Bostan Patlıcan Kebabı için gerekli olan malzemeler şunlardır:
  • 4 adet bostan patlıcanı
  • 500 gram kıyma (tercihen kuzu veya dana)
  • 1 adet büyük boy soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 1 adet domates
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı domates salçası
  • 1 tatlı kaşığı biber salçası
  • Karabiber, tuz, pul biber (isteğe bağlı)
  • Maydanoz (isteğe bağlı)
  • 1 çay bardağı su

Hazırlık Aşaması


Etli Bostan Patlıcan Kebabı'nın hazırlanışı oldukça basittir. Aşağıda adım adım yapılışı anlatılmıştır:
  • Öncelikle patlıcanlar alacalı soyulur ve tuzlu suda bekletilir. Bu işlem, patlıcanların acı suyun çıkmasını sağlar.
  • Soğan ve sarımsaklar ince ince doğranır. Zeytinyağında pembeleşinceye kadar sotelenir.
  • Kıyma eklenir ve karıştırılarak kavrulur. Ardından domates rendesi, domates ve biber salçaları eklenir.
  • Baharatlar (tuz, karabiber, pul biber) eklenir ve karıştırılır. İsteğe bağlı olarak ince doğranmış maydanoz da eklenebilir.
  • Patlıcanlar süzülüp, kurulanır. Hazırlanan kıymalı harç, patlıcanların içine doldurulur.
  • Hazırlanan kebaplar fırın tepsisine dizilir. Üzerine biraz su eklenir ve önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 30-40 dakika pişirilir.

Servis Önerileri


Etli Bostan Patlıcan Kebabı, genellikle pilav veya bulgur pilavı ile birlikte servis edilir. Yanında yoğurt ve taze salata ile sunmak da lezzetli bir seçenek olacaktır. Ayrıca, kebapların üzerine taze nane veya maydanoz serpiştirmek, görselliğini artırır ve lezzet katacaktır.

Besin Değerleri

Etli Bostan Patlıcan Kebabı'nın 100 gramında ortalama besin değerleri şu şekildedir:
  • Kalori: 250 kcal
  • Protein: 18 g
  • Yağ: 15 g
  • Karbonhidrat: 10 g
  • Fiber: 3 g
  • Sodyum: 400 mg
  • Potasyum: 500 mg

Sonuç olarak, Etli Bostan Patlıcan Kebabı, hem besleyici hem de lezzetli bir seçenektir. Özellikle yaz aylarında taze patlıcanlarla yapılması, yemeğe ayrı bir tat katmaktadır. Bu tarif, aile ve arkadaşlarla yapılan keyifli yemek sofralarında yer alacak harika bir alternatiftir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Afif 05 Ekim 2024 Cumartesi

Bu Etli Bostan Patlıcan Kebabı tarifini okuduktan sonra, gerçekten denemek istiyorum! Yaz aylarında taze patlıcanların kullanılması harika bir fikir. Acaba patlıcanları tuzlu suda bekletmek ne kadar etkili oluyor? Kıymalı harcı hazırlarken baharatları tam olarak ne kadar eklemeliyim? Servis önerileri ile birlikte yoğurt ve salata eşliğinde sunulması, güzel bir dokunuş olmuş. Bu lezzeti ailemle paylaşmak için sabırsızlanıyorum! Ayrıca, besin değerleri de oldukça tatmin edici görünüyor. Bu tarif, sağlıklı bir alternatif arayanlar için ideal gibi. Sizce bu kebabı yaparken başka hangi sebzeleri de ekleyebilirim?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Afif,

Patlıcanları Tuzlu Suda Bekletmek
Patlıcanları tuzlu suda bekletmek, acılığını almanın yanı sıra, pişirme sırasında daha az yağ çekmelerine yardımcı olur. Bu yöntem, patlıcanların daha yumuşak ve lezzetli olmasını sağlar. Genellikle 30 dakika kadar bekletmek yeterli olacaktır.

Kıymalı Harçta Baharat Miktarı
Kıymalı harcınıza ekleyeceğiniz baharat miktarı damak zevkinize bağlı olarak değişebilir. Ancak başlangıç olarak, 500 gram kıyma için 1 tatlı kaşığı tuz, 1 çay kaşığı karabiber, 1 tatlı kaşığı pul biber ve 1 tatlı kaşığı kimyon eklemek iyi bir dengedir. Baharatları yavaş yavaş ekleyip tadına bakarak ayarlamak en iyisidir.

Servis Önerileri
Yoğurt ve salata ile sunum gerçekten harika bir dokunuş! Yoğurtlu bir sos hazırlayarak kebabın yanında sunmak, lezzeti artıracaktır. Ayrıca, yanında taze bir yeşil salata veya nar ekşili bir salata da iyi bir seçenek olabilir.

Ek Sebze Önerileri
Kebaba ekleyebileceğiniz diğer sebzeler arasında kabak, biber veya soğan yer alıyor. Bu sebzeler, kebabınıza hem renk hem de farklı tatlar katacaktır. Farklı sebzeler kullanarak tarifi daha da zenginleştirebilirsiniz.

Ailenizle bu lezzeti paylaşacak olmanız harika! Şimdiden afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Etli Ekmek Tarifi ve Malzemeleri
Etli Ekmek Tarifi ve Malzemeleri
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Etli Pırasa Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Etli Pırasa Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Etli Pilav Tarifi ve Malzemeleri
Etli Pilav Tarifi ve Malzemeleri
Etli Çiğ Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Etli Çiğ Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Etli Yaprak Sarması Tarifi ve Malzemeleri
Etli Yaprak Sarması Tarifi ve Malzemeleri
Etli Sarma Tarifi ve Malzemeleri
Etli Sarma Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Etli Pide Tarifi ve Malzemeleri
Etli Pide Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Etli Güveç Tarifi ve Malzemeleri
Etli Güveç Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Etli Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Etli Köfte Tarifi ve Malzemeleri